Zdravie

Zdravé zuby bez zánětu dásní

Zánět dásní jak naň

To, v jakém stavu jsou naše ústa je důležité. Kvalita zubů ovlivňuje mnoho faktorů. Avšak v ústní dutině nenajdeme pouze zuby, ale také i dásně, které také člověka dokážou nepříjemně potrápit. Běžným jevem je zánět dásní, který trápí značné množství obyvatelstva. Ačkoliv je prevence důležitá, existují různé přírodní pomůcky, které vám pomohou již vzniklý zánět zmírnit. To, v jakém stavu jsou vaše zuby je vaší vizitkou, proto řešení zánětu dásní příliš neodkládejte a začněte tento problém řešit již dnes. Ne každý má to štěstí, že Čítaj viac

Od čoho závisí úspech tenistu

Hľadáte tenisového trénera v Bratislave?

Tenis je šport pre všetkých. Potešenie v ňom nájdu nielen starší ľudia, ale hlavne mladšie ročníky. Mnoho ľudí však hrá tenis aktívne a chce byť v tomto športe čo najlepším. Avšak k tomu, aby sa dostavili prvé výsledky je potrebné byť nielen nadaným, ale mať aj dobrého tenisového trénera. Tenisový tréner dokáže hráča nielen inšpirovať a motivovať ho k hre, ale dokáže v ňom vybudovať aj pozitívny vzťah a nadšenie k tenisu. Tenis tréner Bratislava však nie je jediné, čím musí byť budúci úspešný tenista obklopený.… Čítaj viac

Naučte sa ako meditovať a vyťažiť z toho maximum

ako-správne-meditovať

Vždy vás zaujímalo, ako meditovat tak, aby ste z tejto aktivity dosiahli maximálny pôžitok, relax a regeneráciu? Prečítajte si o prínosoch, ktoré správna meditácia ponúka a robte to správne, aby ste sa cítili ako po pravej meditácií, teda plný energie a pokoja. Meditácia je staroveké učenie, ktoré v mnohých ľuďoch evokuje pokoj či uvoľnenie. Vedeli ste však, že správna meditácia pozitívne vplýva aj na zdravotný stav človeka? Prečítajte si prečo a ako meditovať v nasledovnom článku, ktorý pre vás pripravili odborníci na tému ako meditovať a … Čítaj viac

Zdravšia cesta – trstinový cukor

Pojem trstinový cukor nám nie je vôbec vzdialený. V posledných rokoch sa s ním stretávame pomerne často. Je to zapríčinené tým, že trend zdravého životného štýly sa neustále rozmáha a oslovuje aj ľudí, ktorí nežijú práve najzdravšie, avšak chcú sa o to aspoň pokúsiť. Mnohí z nás sa snažia používať zdravšie alternatívy potravín. Klasický biely cukor sa teda snažia nahrádzať trstinovým cukrom. Trstinový cukor sa stal našou prirodzenou súčasťou. Existuje však viacero zaujímavostí, o ktorých ľudia netušia. Jedná sa napríklad o jeho pôvod a rastlinu, z Čítaj viac

Pitná voda, pre niekoho samozrejmosť

Medzi najvzácnejšie tekutiny na svete určite patrí voda. Bez vody by neprežil žiadny organizmus, ktorý sa na zemi nachádza. Či už sa jedná o rastliny, živočíchy či samotných ľudí. Voda predstavuje základný element ľudského života. Je potrebná nielen k tomu, aby sme prežili, ale aby sme boli schopní vykonávať základné činnosti. Bez vody by sme napríklad nenavarili, neoprali či neumyli použitý riad. Voda je v našom živote natoľko dôležitá, že bol stanovený aj Svetový deň vody. Ten sa oslavuje už viac než 20 rokov a Čítaj viac

Příšerná bolest kloubů

Před několika lety se v mém životě začaly dít nepříjemné věci, které se spojovaly s mým zdravím. Jednoho dne jsem dostal záchvat bolesti v oblasti mého pravého palce na noze. Bolest kloubů je naozaj nepříjemnou záležitostí. Později jsem zjistil, že se jedná o kloub palce. Co mě však mnohem víc znepokojilo bylo to, že s příchodem této akutní bolesti palce na noze se dostavili i poměrně vysoké horečky, které však trvaly krátce. Později, když jsem se zadíval na postižené místo, všiml jsem si, že palec je Čítaj viac

Trápi aj vás bolesť kolena?

Dnešné deti a mládež už netrávia toľko času vonku na čerstvom vzduchu hraním rozličných hier či športovaním. Presný opak boli ľudia o generáciu starší. Tieto ročníky trávili každú voľnú chvíľku vonku s kamarátmi a rodičia mali často krát veľmi veľké problémy nalákať ich späť domov. Väčšinou sa hrávali rozličné druhy športu, najčastejšie futbal, vybíjaná či skok cez švihadlo. Takýmto dieťaťom bol aj Matúš, ktorého bolo vidno na športovom ihrisku každý deň. Aj keď najskôr začínal futbal hrávať na dvore s kamarátmi z okolitých bytoviek, postupne sa Čítaj viac